那么在卧室中有哪些东西会影响睡眠呢，一起来看看吧。

卧室是最需要保证安静的地方。因此，像电视这类大功率的电器，不宜放在卧室里，电视会释放电磁波，让大脑亢奋，影响睡眠。睡前看电视，由于电视画面色彩多变，光线也强，很容易让情绪波动，影响睡眠。

卧室也不适宜摆放大型盆栽，虽然说绿植可以增加有氧环境，提升室内颜值，但是大型的盆栽会跟人争夺氧气。到了晚上，绿色植物还会释放二氧化碳，从而影响人类的睡眠。

知道了吗？把大型电器的大型盆栽都从房间撤掉哦！

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